Wenn ich mich erst um mich selbst kümmern sollte…

Wer in die GFK einsteigt, kann zu Beginn den Eindruck haben, es wäre ein Ziel, fortan allen Menschen empathisch zuzuhören und Ihnen zur Seite zu stehen.

Was dabei außer acht bleibt, sind die eigenen Bedürfnisse. Wenn wir in aufrichtigem Kontakt mit uns selbst stehen, dann nehmen wir auch wahr, was wir selbst brauchen. Das beinhaltet auch, dass wir in manchen Situationen selbst Empathie brauchen oder innere Klärung, bevor wir uns den Themen unserer Gegenüber widmen sollten.

Dies und mehr behandelt Diane Lüning in folgendem Beitrag:

http://www.gewaltfrei-online.de/selbstempathie-audio

Add a Comment

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.